ガチのパニック障害なんだが誰か助けてくれ

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:41:20.595 ID:ueQcAixcp
発作が怖くて外出られない

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:41:54.593 ID:4zi7YSNDM
何か薬は飲んでる?



5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:42:43.114 ID:ueQcAixcp
>>2
サインバルタって抗うつ薬と寝れないから睡眠薬

 

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:42:17.529 ID:1VK6S0Z7M
絶対死なないからどんどん外出してぶっ倒れて慣れてけ

 

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:43:15.417 ID:ueQcAixcp
>>3
頭でわかってても身体が勝手に反応する

 

12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:44:32.696 ID:1VK6S0Z7M
>>7
その体の反応をガン無視出来るようになるぞ
体の反応にいちいち気持ちを反応させるから悪い

 

4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:42:31.189 ID:KgBOAqRJ0
なにでパニックなりやすい?

 

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:44:23.150 ID:ueQcAixcp
>>4
家族に病気のことで何か言われたとき、人混み、電車バスの中

 

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:46:15.475 ID:KgBOAqRJ0
>>10
典型的なタイプだな
俺もおなじようなかんじだったけど死ぬ訳じゃないっておもって無理してたら精神やったから無理すんな

 

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:42:48.309 ID:X4n5keZFa
でも治るんでしょ
パニック障害って

 

8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:43:57.029 ID:6VHIriBQ0
何かえっちだな

 

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:44:22.057 ID:ODarfeYrM
生活リズムは?

 

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:45:53.343 ID:ueQcAixcp
>>9
病院通う前は昼夜逆転の生活
今は規則正しく生活してるよ

 

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:47:58.983 ID:ODarfeYrM
>>16
日光浴びてる?

 

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:55:48.762 ID:ueQcAixcp
>>20
今は浴びるようにしてるよ

 

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:44:28.039 ID:f53knIT30
精神は本人しかわからんからな
だから助けられないよ

 

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:50:51.242 ID:ueQcAixcp
>>11
真っ暗闇の中なんだ
少しでも光が見たい

 

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:45:10.511 ID:4zi7YSNDM
サインバルタの副作用に不安、興奮、発汗[セロトニン症候群]というのがあるから薬変えてもらえば少し落ち着くのでは

 

18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:47:43.391 ID:ueQcAixcp
>>13
たしかにサインバルタ飲んでから不安感増したかもしれん

 

14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:45:20.257 ID:gjrvCTZw0
パニック障害治療って荒療治だよな
嫌な外に無理矢理出て行動可能範囲広げるっていう

 

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:51:43.541 ID:ueQcAixcp
>>14
えぇ…いじめか?

 

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:45:34.185 ID:4wusteQ2r
外に出たら全員がお前のこと見てるから大丈夫だよ!

 

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:52:50.119 ID:ueQcAixcp
>>15
人の視線怖いから病院行くとき肌隠してる

 

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:47:54.541 ID:CA9Fk6Nld
薬に頼るのもいいけど1番はやばいと思ったら自分で休める環境を用意できるか
あとは触ってると落ち着くものとか落ち着く匂いとか持ち歩いたらいいかも

 

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:53:26.170 ID:ueQcAixcp
>>19
ありがとう
休める環境か…難しいな

 

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 16:00:08.660 ID:CA9Fk6Nld
>>25
なんかパニック起こる前の前兆あるじゃん?その時からもうかなりやばいと思っておいて悪化する前に身体休めたり出来るようになってくると少しは楽になる

 

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:49:54.968 ID:4zi7YSNDM
主治医に薬の事話してみるといいよ

 

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:53:43.532 ID:ueQcAixcp
>>21
今度行くとき言ってみる

 

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:58:15.598 ID:UoKa9yFTM
診断どこで受けた?

 

29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 15:58:35.688 ID:D23VbbVl0
俺はソラナックス飲んでるよ

 

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 16:02:20.592 ID:Qcs4G9Bl0
俺は自律神経失調症だがwwwwwwwwwwwww
人前だと上がり症になる事が多いwwwwwwwwwwwww
他人に責められたりすると動悸、目眩、痺れ、過呼吸、冷や汗、いろいろヤバイwww

 

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 16:03:19.089 ID:D23VbbVl0
テレビでもやってたけど、芸能人も多いみたいだな
あの発作は経験者でなければわからないけど

 

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 16:05:13.255 ID:ES6x0muma
中川家弟しか知らん克服してM-1で優勝したみたいだけど

 

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 16:18:09.076 ID:NmOFF5cm0
完治を考えるとドツボにはまる 普段の生活にしろ仕事にしろ理解してもらうことを
最優先させよう 幸いパニック障害の認知度は大きくなってるし焦らずいこう

 

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/06/14(金) 16:22:19.814 ID:CA9Fk6Nld
昔俺は電車の中で過呼吸になった時はおねーさんに助けて貰ったことがある
1人では大変だと思ったら治まるまで近くの店に入ったりして店員さんとかに頼るのもいいと思うわ
そういう状況に慣れてる人も今は少なくはないから安心していいと思うぞ